دانلود کتاب تئوری انتخاب + pdf

کتاب تئوری انتخاب (Choice Theory) نوشته ی ویلیام گلسر یکی از تأثیرگذارترین آثار روان شناسی کاربردی است که پس از گذشت بیش از دو دهه از انتشار نسخه اصلی در سال 1998 همچنان در فهرست پرفروش ها و منابع آموزشی حوزه روان شناسی مشاوره و آموزش قرار دارد.دانلود کتاب تئوری انتخاب + pdf

کتاب تئوری انتخاب که توسط انتشارات رسا منتشر شده این کتاب با رویکردی متفاوت نسبت به روان شناسی کلاسیک ادعا می کند بسیاری از مشکلات انسان ها نه ریشه در گذشته بلکه در انتخاب های فعلی آن ها دارد. گلسر با زبانی مستقیم و استدلالی الگوهای رایج کنترل تنبیه و اجبار را زیر سؤال می برد و مدلی نوین برای فهم رفتار انسان ارائه می دهد.

خلاصه ای از محتوای کتاب تئوری انتخاب ایده مرکزی چه می گوید؟

هسته اصلی کتاب تئوری انتخاب بر این اصل استوار است که انسان ها رفتارهای خود را انتخاب می کنند. برخلاف دیدگاه های جبرگرایانه گلسر معتقد است حتی احساسات افکار و واکنش های ما نیز نتیجه انتخاب های درونی هستند.

در این کتاب مفهوم کنترل بیرونی (External Control Psychology) به عنوان ریشه بسیاری از تعارض ها معرفی می شود. از نگاه گلسر زمانی که تلاش می کنیم دیگران را تغییر دهیم رابطه ها به سمت نارضایتی و شکست حرکت می کنند. در مقابل تمرکز بر کنترل درونی مسئولیت پذیری و پذیرش واقعیت حال مسیر رشد فردی و بهبود روابط را هموار می سازد.

نقد و بررسی کتاب تئوری انتخاب از نگاه روان شناسی مدرن

کتاب تئوری انتخاب از منظر روان شناسی مدرن اثری جسورانه محسوب می شود. گلسر به طور مستقیم با روان پزشکی دارومحور و تشخیص محور مخالفت می کند و بر نقش انتخاب آگاهانه تأکید دارد.

با این حال برخی منتقدان معتقدند این نظریه ممکن است در موارد اختلالات شدید روانی بیش از حد خوش بینانه باشد. با وجود این نقدها بسیاری از متخصصان تئوری انتخاب را یکی از کاربردی ترین مدل های مداخله غیر دارویی در مشاوره فردی و خانوادگی می دانند.

محورهای فکری و مفاهیم کلیدی در کتاب تئوری انتخاب

کتاب تئوری انتخاب مجموعه ای از مفاهیم بنیادین را معرفی می کند که درک آن ها برای فهم پیام کتاب ضروری است

• نیازهای اساسی انسان (Basic Needs)
• دنیای مطلوب یا دنیای کیفی (Quality World)
• رفتار کلی (Total Behavior)
• کنترل درونی در برابر کنترل بیرونی

این مفاهیم به خواننده کمک می کنند تا رفتار خود و دیگران را نه به عنوان واکنش های تصادفی بلکه به عنوان انتخاب های هدفمند تحلیل کند.

ژانر و دسته بندی کتاب تئوری انتخاب در بازار نشر

از نظر ژانری کتاب تئوری انتخاب در دسته روان شناسی کاربردی (Applied Psychology) و خودشناسی (Self-Development) قرار می گیرد.

این اثر نه یک کتاب دانشگاهی صرف است و نه یک متن انگیزشی سطحی. ترکیب تحلیل علمی مثال های واقعی و زبان قابل فهم باعث شده مخاطبان عمومی و تخصصی به طور هم زمان جذب آن شوند.

تعداد صفحات کتاب تئوری انتخاب و مشخصات فیزیکی نسخه فارسی

نسخه فارسی کتاب تئوری انتخاب که توسط انتشارات رسا منتشر شده دارای مشخصات زیر است

• تعداد صفحات 440
• نوع جلد شومیز
• سری چاپ 12
• سال انتشار شمسی 1402

این حجم نشان می دهد کتاب صرفاً یک معرفی کوتاه نیست بلکه اثری عمیق و آموزشی محسوب می شود.

کتاب تئوری انتخاب از کدام نشر منتشر شده و چرا اهمیت دارد؟

انتشارات رسا یکی از ناشران فعال در حوزه روان شناسی و علوم انسانی است که سابقه انتشار آثار مرجع را در کارنامه خود دارد.

انتخاب این ناشر برای چاپ کتاب تئوری انتخاب باعث شده ترجمه ای نسبتاً وفادار به متن اصلی و قابل استناد در دسترس مخاطبان فارسی زبان قرار گیرد.

نگاهی به سبک نوشتار و لحن تحلیلی کتاب تئوری انتخاب

سبک نوشتار ویلیام گلسر در این کتاب ترکیبی از گزارش علمی روایت تجربی و تحلیل انتقادی است. او از اصطلاحات پیچیده غیرضروری پرهیز می کند و مفاهیم را با مثال های ملموس توضیح می دهد.

همین سادگی در بیان در کنار عمق نظری باعث شده کتاب تئوری انتخاب هم در محیط های دانشگاهی و هم در جلسات مشاوره کاربرد داشته باشد.

چرا کتاب تئوری انتخاب به یک اثر محبوب و جریان ساز تبدیل شد؟

محبوبیت کتاب تئوری انتخاب را می توان در چند عامل کلیدی خلاصه کرد

• ارائه راه حل عملی به جای تئوری انتزاعی
• تمرکز بر زمان حال به جای گذشته
• کاربردپذیری در روابط زناشویی خانوادگی و شغلی
• هم راستایی با نیاز انسان مدرن به خودآگاهی

این عوامل باعث شده کتاب در مدارس سازمان ها و مراکز مشاوره به طور گسترده مورد استفاده قرار گیرد.

درباره نویسنده کتاب تئوری انتخاب ویلیام گلسر که بود؟

ویلیام گلسر (William Glasser) متولد 1925/05/11 و درگذشته 2013/08/23 روان پزشک و نظریه پرداز آمریکایی بود.

او بنیان گذار واقعیت درمانی (Reality Therapy) و توسعه دهنده نظریه تئوری انتخاب محسوب می شود. گلسر از منتقدان جدی دارودرمانی افراطی بود و بر مسئولیت پذیری فردی تأکید داشت.

نسخه های مختلف کتاب تئوری انتخاب در ایران و جهان

کتاب تئوری انتخاب تاکنون در قالب های مختلف منتشر شده است

• نسخه چاپی (Paperback)
• نسخه الکترونیک (E-book)
• نسخه صوتی (Audiobook) در برخی کشورها

نسخه فارسی موجود ترجمه ای از متن اصلی 1998 است که بارها تجدید چاپ شده و همچنان تقاضای بالایی دارد.

جملات ماندگار و بخش های شاخص کتاب تئوری انتخاب

برخی از جملات کلیدی کتاب که جوهره پیام گلسر را منتقل می کنند

• «تنها کسی که می توانی کنترلش کنی خودت هستی.»
• «گذشته را نمی توان تغییر داد اما انتخاب های امروز آینده را می سازند.»
• «روابط سالم بدون اجبار شکل می گیرند.»

این جملات به خوبی فلسفه تئوری انتخاب را خلاصه می کنند.

خط زمانی (Timeline) شکل گیری و انتشار کتاب تئوری انتخاب

واکنش ها تحلیل ها و اظهارنظرها درباره کتاب تئوری انتخاب

برخی واکنش های ثبت شده درباره این کتاب

• مشاوران خانواده «کتابی کاربردی برای بازسازی روابط»
• معلمان «مدلی مؤثر برای مدیریت کلاس بدون تنبیه»
• روان شناسان «نظریه ای چالش برانگیز اما تأثیرگذار»

آیا کتاب تئوری انتخاب برای شما مناسب است؟

اگر به دنبال درک عمیق تری از رفتار خود روابط انسانی و مسئولیت پذیری فردی هستید مطالعه کتاب تئوری انتخاب می تواند نقطه شروعی جدی برای تغییر نگاه شما باشد.

سوالات متداول درباره کتاب تئوری انتخاب (FAQ)

کتاب تئوری انتخاب درباره چیست؟

این کتاب نظریه ای روان شناختی درباره انتخاب آگاهانه رفتار و مسئولیت فردی ارائه می دهد.

کتاب تئوری انتخاب برای چه کسانی مناسب است؟

برای علاقه مندان روان شناسی مشاوران معلمان و افرادی که به بهبود روابط خود اهمیت می دهند.

آیا کتاب تئوری انتخاب علمی است؟

بله این کتاب بر پایه نظریه های روان شناسی کاربردی و تجربه بالینی نوشته شده است.

تعداد صفحات کتاب تئوری انتخاب چقدر است؟

نسخه فارسی منتشرشده دارای 440 صفحه است.

آیا مطالعه این کتاب پیش نیاز علمی دارد؟

خیر متن کتاب برای عموم قابل فهم نوشته شده است.

تفاوت تئوری انتخاب با روان شناسی سنتی چیست؟

تمرکز بر انتخاب فعلی به جای تمرکز افراطی بر گذشته و بیماری.