فرق بین سرماخوردگی با کرونا
با شیوع گسترده سرماخوردگی در ایران بسیاری از افراد در تشخیص تفاوت میان سرماخوردگی معمولی و کووید-19 دچار سردرگمی می شوند. هر دو بیماری ویروسی هستند و علائم مشابهی مانند سرفه گلودرد و خستگی ایجاد می کنند اما تفاوت های مهمی دارند که شناخت آن ها می تواند جان شما و اطرافیانتان را نجات دهد. در این مقاله به بررسی کامل تفاوت ها علائم روش های پیشگیری و درمان می پردازیم.
تعریف سرماخوردگی و کرونا
سرماخوردگی یکی از شایع ترین بیماری های ویروسی است که دستگاه تنفسی فوقانی را درگیر می کند. این بیماری معمولاً خفیف است و بیشتر توسط ویروس های راینوویروس و کروناویروس های معمولی ایجاد می شود. سرماخوردگی اغلب نیازی به درمان خاص ندارد و پس از چند روز تا یک هفته بهبود می یابد.
کرونا (COVID-19) نوعی بیماری تنفسی است که توسط ویروس SARS-CoV-2 ایجاد می شود. برخلاف سرماخوردگی کرونا می تواند شدت بیشتری داشته باشد و حتی در برخی افراد منجر به مشکلات تنفسی شدید و بستری شدن در بیمارستان شود. این بیماری می تواند سیستم ایمنی بدن را به شدت تحت تأثیر قرار دهد و در افراد با بیماری های زمینه ای خطرناک تر باشد.
علائم رایج سرماخوردگی
علائم سرماخوردگی معمولاً خفیف هستند و به تدریج ظاهر می شوند. شایع ترین علائم عبارت اند از
- آبریزش و گرفتگی بینی این علامت در اکثر مبتلایان مشاهده می شود.
- عطسه های مکرر به دلیل تحریک مخاط بینی و گلو.
- گلودرد خفیف معمولاً کوتاه مدت و غیر شدید.
- سرفه سبک معمولاً خشک یا خفیف است و با گذر زمان بهبود می یابد.
- خستگی ملایم معمولاً برای چند روز ادامه دارد و نیاز به استراحت کافی دارد.
سرماخوردگی معمولاً با تب بالا همراه نیست و علائم آن اغلب محدود به بینی و گلو است.
علائم رایج کرونا
کرونا می تواند علائم بسیار متنوعی داشته باشد و شدت آن بسته به سن و وضعیت سلامت فرد متفاوت است. برخی از علائم مهم عبارت اند از
- تب و لرز شدید معمولاً از اولین روزهای بیماری ظاهر می شود.
- سرفه خشک و پیشرونده سرفه در کرونا غالباً خشک است و ممکن است با گذر زمان شدیدتر شود.
- از دست دادن حس بویایی و چشایی این علامت تقریباً منحصر به کرونا است و به شناسایی آن کمک می کند.
- تنگی نفس و دشواری در تنفس به ویژه در موارد شدید که نیاز به مراقبت پزشکی دارد.
- خستگی شدید و دردهای عضلانی این علائم می تواند تا چند هفته ادامه داشته باشد.
کرونا می تواند دستگاه های مختلف بدن را تحت تأثیر قرار دهد و باعث التهاب گسترده در ریه ها شود.
زمان ظهور علائم
سرماخوردگی معمولاً یک تا سه روز پس از تماس با ویروس علائم خود را نشان می دهد. علائم آن تدریجی بوده و معمولاً طی یک هفته فروکش می کند.
کرونا دو تا چهارده روز پس از ابتلا ممکن است علائم ایجاد کند و برخی افراد حتی بدون علامت ناقل ویروس هستند. این فاصله زمانی باعث می شود بیماری به سرعت در جمع ها شیوع پیدا کند حتی قبل از ظاهر شدن علائم.
شدت بیماری در کرونا یا سرماخوردگی
سرماخوردگی معمولاً خفیف است و نادر است که زندگی فرد را تهدید کند. بیمار اغلب قادر است فعالیت های روزمره خود را انجام دهد و به جز استراحت و مصرف مایعات نیازی به درمان خاص ندارد.
کرونا می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. در برخی افراد به ویژه سالمندان یا کسانی که بیماری زمینه ای دارند ممکن است منجر به بستری شدن در بیمارستان و حتی مرگ شود. شدت بیماری بستگی به ویروس سن وضعیت سیستم ایمنی و درمان به موقع دارد.
روش های انتقال سرما خوردگی
سرماخوردگی معمولاً از طریق تماس مستقیم با فرد مبتلا یا لمس سطوح آلوده منتقل می شود. قطرات تنفسی هنگام عطسه و سرفه نیز می توانند ویروس را منتقل کنند اما خطر آن نسبت به کرونا کمتر است.
کرونا از طریق قطرات تنفسی تماس نزدیک و در برخی موارد از طریق هوا منتقل می شود. همین ویژگی باعث می شود کرونا بسیار مسری باشد و با سرعت زیاد در اجتماعات پخش شود.
پیشگیری از سرما خوردگی در خانه یا محل کار
برای پیشگیری از هر دو بیماری رعایت نکات بهداشتی ضروری است
- شست وشوی مرتب دست ها با آب و صابون یا الکل 70٪
- استفاده از ماسک در مکان های شلوغ و بسته
- رعایت فاصله اجتماعی و خودداری از حضور در مکان های پرجمعیت
- تقویت سیستم ایمنی با تغذیه سالم ورزش منظم و خواب کافی
همچنین واکسیناسیون کرونا و رعایت توصیه های وزارت بهداشت نقش مهمی در پیشگیری از بیماری دارد.
درمان و مراقبت خانگی سرما خوردگی
درمان سرماخوردگی معمولاً شامل استراحت مصرف مایعات گرم استفاده از داروهای ضد علائم مانند مسکن ها و ضداحتقان ها است. این بیماری معمولاً خودبه خود در عرض یک هفته بهبود می یابد.
درمان کرونا بیشتر حمایتی است. بیماران باید استراحت کافی داشته باشند مایعات کافی مصرف کنند و علائم خود را پایش کنند. در موارد شدید نیاز به مراقبت پزشکی اکسیژن درمانی و داروهای ضد ویروس وجود دارد. قرنطینه خانگی نیز برای جلوگیری از انتقال ویروس به دیگران ضروری است.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
تشخیص زمان مناسب برای مراجعه به پزشک اهمیت زیادی دارد
- تب بالا یا طولانی که با دارو پایین نمی آید
- تنگی نفس یا درد قفسه سینه
- سردرگمی یا کاهش سطح هوشیاری
- علائم شدید یا نگران کننده دیگر
در صورت بروز این علائم به هیچ عنوان نباید خوددرمانی کرد و مراجعه فوری به مراکز درمانی ضروری است.
نکات کلیدی برای تشخیص تفاوت
- از دست دادن حس بویایی و چشایی تقریباً منحصر به کرونا است.
- سرماخوردگی معمولاً کوتاه مدت خفیف و محدود به دستگاه تنفسی فوقانی است.
- کرونا می تواند باعث مشکلات جدی در ریه ها قلب و سایر ارگان ها شود و نیاز به پیگیری پزشکی دارد.
- تست های PCR و آنتی ژن کرونا می توانند به تشخیص قطعی کمک کنند.
همچنین بیشتر بخوانید در رسانه هورادی
