مقالات نوشته‌شده توسط: الناز

10 حرکت ورزشی برای سفت کردن شکم و پهلو

سفت کردن ناحیه شکم و پهلو یکی از رایج ترین اهداف ورزشی است و طی سال های اخیر گزارش های…

ورزشی | 4 روز قبل

تفاوت بدنسازی طبیعی با استروئیدی واقعیت ها و خطرها

بدنسازی طبیعی (Natural Bodybuilding) به سبکی از تمرین گفته می شود که در آن ورزشکار بدون استفاده از استروئیدها (Steroids)…

پزشکی | 4 روز قبل

ورزش برای تقویت عضلات پا در خانه

عضلات پا از بزرگ ترین و قوی ترین عضلات بدن انسان هستند و نقش حیاتی در فعالیت های روزمره مانند…

ورزشی | 4 روز قبل

برنامه بدنسازی 4 روزه برای مبتدی ها

برای مبتدی ها (Beginners) ورود به دنیای بدنسازی می تواند هم هیجان انگیز و هم چالش برانگیز باشد. انتخاب برنامه…

ورزشی | 4 روز قبل

کتوتیفن (Ketotifen)

کتوتیفن (Ketotifen) یک داروی آنتی هیستامین (Antihistamine) و تثبیت کننده سلول های حساسیت زا (Mast Cell Stabilizer) است که به…

پزشکی | 5 روز قبل

بودزوناید (Budesonide)

بودزوناید (Budesonide) یک داروی کورتیکواستروئیدی استنشاقی و خوراکی است که با هدف کاهش التهاب در مجاری تنفسی دستگاه گوارش و…

پزشکی | 5 روز قبل

سالبوتامول (Salbutamol)

سالبوتامول (Salbutamol) یکی از شناخته شده ترین داروهای گشادکننده برونش یا همان برونکودیلاتور (Bronchodilator) در جهان است که از دهه…

پزشکی | 5 روز قبل

فلوتیکازون (Fluticasone)

فلوتیکازون (Fluticasone) یک داروی کورتیکواستروئیدی با اثر ضدالتهاب قوی است که نخستین بار در دهه 1990 توسط شرکت «GlaxoSmithKline» معرفی…

پزشکی | 5 روز قبل