مقالات نوشته‌شده توسط: امیرعلی

راهکارهای مقابله با خشم و عصبانیت

خشم و عصبانیت از جمله احساسات طبیعی و ذاتی انسان ها هستند که در موقعیت های مختلف زندگی بروز می…

پزشکی | 21 مرداد 1404

تکنیک های مدیتیشن برای تازه کارها

مدیتیشن یکی از قدیمی ترین و پرکاربردترین روش ها برای افزایش تمرکز کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی است. این…

پزشکی | 21 مرداد 1404

راه های افزایش انگیزه در تحصیل

انگیزه یکی از مهم ترین عوامل موفقیت در فرآیند تحصیل است که نقش بسزایی در پیشرفت علمی و شخصی دانش…

پزشکی | 21 مرداد 1404

نقش هنر درمانی در رشد فردی

هنر درمانی به عنوان یکی از روش های نوین در حوزه سلامت روان و رشد فردی جایگاه ویژه ای یافته…

پزشکی | 21 مرداد 1404

چگونه اعتماد به نفس در کودکان را تقویت کنیم

اعتماد به نفس در کودکان یکی از مهم ترین عوامل شکل دهنده سلامت روانی موفقیت های تحصیلی و اجتماعی آنها…

پزشکی | 20 مرداد 1404

راه های افزایش خلاقیت در کودکان

خلاقیت یکی از ارزشمندترین مهارت هایی است که یک کودک می تواند در طول زندگی خود پرورش دهد. این توانایی…

پزشکی | 20 مرداد 1404

تاثیر ورزش های گروهی بر سلامت روان

ورزش های گروهی مجموعه ای از فعالیت های بدنی هستند که به صورت همزمان و در چارچوب اجتماعی بین دو…

پزشکی | 20 مرداد 1404

چگونه با احساس تنهایی مقابله کنیم

احساس تنهایی یک تجربه انسانی فراگیر است که می تواند در هر مرحله ای از زندگی رخ دهد. این احساس…

پزشکی | 20 مرداد 1404