مقالات نوشته‌شده توسط: حسین

احساس شکست تحلیل روانی و راه های بازسازی

احساس شکست یکی از تجارب عاطفی و روانی رایجی است که همه انسان ها در طول زندگی خود ممکن است…

پزشکی | 21 مرداد 1404

ناامیدی از زندگی چرا زندگی بی معنا به نظر می رسد؟

زندگی گاهی می تواند احساس بی معنایی و ناامیدی را در دل انسان ایجاد کند. این حس که جهان و…

سلامت روان | 21 مرداد 1404

افسردگی پنهان نشانه ها و تفاوت با افسردگی کلاسیک

افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی در جهان است که میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار می دهد.…

سلامت روان | 21 مرداد 1404

مقایسه خود با دیگران آسیب های روانی و راه نجات

مقایسه خود با دیگران یکی از رفتارهای رایج انسانی است که تقریبا همه ما بارها و بارها انجام داده ایم.…

سلامت روان | 21 مرداد 1404

بی حوصلگی مزمن دلایل پنهان و روش های درمان

بی‌حوصلگی یا احساس مداوم کسالت و بی‌انگیزگی یکی از مشکلات شایع در جوامع امروزی است که می‌تواند کیفیت زندگی فرد…

پزشکی | 21 مرداد 1404

چگونه به خودمان انگیزه دهیم؟

انگیزه نیروی محرکه ای است که رفتارها و تصمیم های ما را شکل می دهد و به ما انرژی می…

پزشکی | 20 مرداد 1404

تاثیر خاطره نویسی بر سلامت روان

خاطره نویسی یکی از ساده ترین و در عین حال قدرتمندترین روش هایی است که می تواند به بهبود سلامت…

پزشکی | 20 مرداد 1404

چگونه احساسات خود را بهتر مدیریت کنیم؟

مدیریت احساسات یکی از مهارت های حیاتی برای داشتن زندگی سالم و موفق است. این مهارت به افراد کمک می…

سلامت روان | 20 مرداد 1404