راهکارهای مقابله با فرسودگی شغلی
فرسودگی شغلی یکی از چالش های جدی در دنیای کاری مدرن است که می تواند سلامت روان و جسم افراد…
پزشکی | 22 مرداد 1404
مقالات نوشته‌شده توسط: حسین
نقش خنده و شوخی در بهبود خلق و خو
خنده و شوخی از مهم ترین و در عین حال ساده ترین روش ها برای بهبود خلق و خو و…
پزشکی | 22 مرداد 1404
تاثیر مثبت روابط دوستانه بر سلامت روان
روابط دوستانه یکی از مهم ترین منابع حمایت اجتماعی در زندگی انسان ها به شمار می روند که تأثیر بسزایی…
پزشکی | 22 مرداد 1404
راهکارهای مقابله با تنهایی
تنهایی یک تجربه روانی و اجتماعی است که می تواند بر سلامت جسمی روحی و حتی کیفیت زندگی تأثیر بگذارد.…
پزشکی | 22 مرداد 1404
تکنیک های افزایش تمرکز در کار و تحصیل
در این مقاله جامع مجموعه ای از تکنیک ها راهکارها و چارچوب های عملی برای تکنیک های افزایش تمرکز در…
پزشکی | 22 مرداد 1404
استرس امتحان مدیریت اضطراب تحصیلی
استرس امتحان یکی از شایع ترین مشکلات دانش آموزان و دانشجویان در سراسر جهان است که می تواند تأثیر چشمگیری…
پزشکی | 21 مرداد 1404
اعتیاد به تایید دیگران چرا همیشه دنبال رضایت دیگران هستیم؟
اعتیاد به تایید دیگران یا به عبارت دیگر وابستگی بیش از حد به نظر و تأیید دیگران پدیده ای روانشناختی…
پزشکی | 21 مرداد 1404
طرد شدن در رابطه چگونه بازسازی احساسی کنیم؟
طرد شدن در یک رابطه عاطفی یکی از تجربه های بسیار دردناک و تأثیرگذار بر سلامت روان و احساسات افراد…
پزشکی | 21 مرداد 1404
امار نویسنده
بازدید های امروز:
6405
بازدید های دیروز:
33605
بازدید های هفته :
189805
بازدید های ماه :
1031500
کل بازدید ها :
1125815
تعداد کل مقاله‌ها :
935
